很多人的話，都希望用有健健康康的腳趾甲和手指甲的了。但是一個(gè)人們的腳趾甲是腳趾甲變黑的問(wèn)題的時(shí)候，那么往往是比較容易有其他的問(wèn)題的了。比如說(shuō)這個(gè)人不僅僅指甲發(fā)黑，而且往往是會(huì)有不同程度的指甲變厚的問(wèn)題的了。甚至指甲的話，往往是發(fā)黃的了。到底腳拇指指甲變黑怎么辦？

腳趾甲變黑的原因有很多種，大體情況有兩種。

①如果是因?yàn)橥饬?dǎo)致的，如腳提到堅(jiān)硬物體或者是腳指甲被堅(jiān)硬物體砸到，這就是腳趾甲淤血，只需要休息一段時(shí)間就會(huì)自行消失。

②如果是別的原因則需要具體考慮。

下面就給大家介紹一些治療黑指甲的食療方法。希望對(duì)大家有幫助！

工具/原料

· 當(dāng)歸20克、羊肉100克、生姜20克、紅棗、枸杞、陳皮少許

食療當(dāng)歸生姜羊肉湯

準(zhǔn)備好羊排

姜切片，準(zhǔn)備好黃芪、當(dāng)歸。

羊肉加料酒，姜片及蔥在滾水里煮，煮一兩分鐘即可，去血水撈出洗干凈。

將羊肉入瓦煲，放入黃芪（的選擇哦）、當(dāng)歸和姜。

另外可以加點(diǎn)藥材：紅棗，枸杞，陳皮少許。紅棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，加點(diǎn)還是很不錯(cuò)的哦。

調(diào)到自動(dòng)檔燉三到四小時(shí)，調(diào)味即可。注：感冒，發(fā)燒，身患腫瘤等癥狀，盡量不要吃哦。

?一旦人們想要健健康康的直接的話，那么建議朋友們?yōu)榱松眢w的健康的話，那么本身就需要多去吃一些含高蛋白的食物的了。這個(gè)時(shí)候的話，其實(shí)可以吃點(diǎn)兒蛋黃的了。但是一旦患有高蛋白過(guò)敏的朋友們就不要食用了蛋黃啦。