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陽虛體質能吃枸杞嗎

作者:fyy21  時間:2015-08-17 03:45:21  來源: 大眾養生網

陽虛體質大多數能吃枸杞,適當的是對身體有一定的好處。

枸杞是屬于中藥當中的一種,枸杞可以起到滋腎補肝的功效,對于腎陽虧損引起的癥狀,能夠起到調理的作用,可以改善出現的腰肌酸軟、四肢乏力、身體盜汗、面色無華、失眠、多夢等陽虛癥,對身體有一定的好處,并不會影響到陽虛體質的恢復,所以是可以吃枸杞的。

但是枸杞需要避免過量的吃,否則會引起肝腎負擔。在吃枸杞以后要觀察自身的情況,如果因為個人體質原因有枸杞過敏,通常情況下需要避免吃。

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