能有健康的身體對于每個人來說都是非常重要的，尤其是很多人長期不良的生活習慣，總是會導致出現脾胃失調以及腎虛，在我們的日常生活中有很多人在平時天氣不是特別的熱的時候都有手腳出汗的現象，但是很多人總是認為是一種平常的現象，其實手腳出汗大多數都是由于身體出現問題所導致的，一定要掌握好病因及時進行調整，下面一起了解下手心腳心發熱 出汗是怎么回事。

手心腳心發熱 出汗是怎么回事

手腳多汗，多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。治療一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，所以臨床上多配合中醫治療。

【注意事項】因手部皮膚常處于潮濕、浸泡狀態，手掌蛻皮明顯,常伴有皮炎。冬季時因肢端濕冷可導致凍瘡，皮膚潰爛等癥狀。患者往往自兒童或少年時起出現手掌等部位的多汗，影響日常生活及工作。手部多汗容易影響手操作的靈活性，干擾手工操作，患者因避免與別人握手而影響人際交往，并產生躲避，焦慮的心態。

【指導意見】中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分以下虛、實兩種類型：1. 脾胃虛弱者。脾胃有運水化濕的功能，此項功能一弱，濕熱便會郁積在體內。濕熱下趨，從而引起四肢末梢多汗，尤以雙腳出汗更為常見，占到70%~80%。對于脾胃虛弱者，建議平時可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。還可以選用茗藥堂虛汗停茶飲調理，配合外用的手腳汗去汗中藥包，對于調理手腳多汗效果很好。另外還要加強鍛煉，中醫認為運動能補陽氣，改變體虛。

2.脾胃實癥者。多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。 建議少飲酒，盡量不要吃辛辣食物。

上面就是對手心腳心發熱 出汗是怎么回事的介紹，通過了解之后我們知道一般這樣的現象都是有i情緒波動比較大和過度緊張或者是平時脾胃虛寒等原因導致的，一定要及時進行調整，平時在生活中要哦保證良好的生活習慣，不要經常抽煙喝酒，平時可以多吃些薏米紅棗等食物，對脾胃虛寒有很好的調理作用。