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嘴巴周圍干燥脫皮怎么辦

作者:xiaobao4  時間:2015-08-03 23:31:59  來源: 大眾養(yǎng)生網

?每次到了換季的時候,嘴巴就會容易干燥脫皮,這回讓我們的心情很不好,有些食欲不振,而且嚴重的時候會有些疼痛。一般干燥脫皮是由于太干了,缺少水分造成的,有些時候會是內分泌失調,睡眠,心情不好等原因造成的。平常的時候,我們可以多喝一些水,補充水分,減少干裂。

?以下是一些小妙招:多吃火龍果,火龍果中含有豐富的維生素B,維生素B是保護嘴唇的好幫手,火龍果本身又具有助細胞膜的生長和預防口角炎的作用,所以火龍果是治療嘴唇干裂蛻皮的良藥。

?多吃紅棗,紅棗可以補氣血,更能使人的皮膚變得健康美麗,當然也包括嘴唇,經常吃紅棗可以使嘴唇變得紅潤好看。

?喝蜂蜜水,建議大家每晚喝一杯蜂蜜泡的水,蜂蜜水可以滋潤嘴唇,長期可蜂蜜水可以使嘴唇變得水嫩水嫩的。

?多吃圣女果和西紅柿,圣女果和西紅柿中含有很多對嘴唇很好的維生素和其他微量元素,多吃圣女果和西紅柿可以補充嘴唇的水分。

?多喝水,嘴唇干裂蛻皮是皮膚缺少水的一種表現,要使嘴唇干裂蛻皮盡快的好,就一定要多喝水,這里我說的水不包括飲料哦。

?多吃蘿卜,蘿卜中含有大量的水分,易于皮膚吸收。蘿卜中含有人是人體增強免疫力的多種微量元素,能夠盡快的恢復嘴唇干裂脫皮。

?涂抹唇膏,唇膏可以滋潤嘴唇,建議大家晚上睡覺前涂一次就可以了,每天不要涂太多次,涂太多了會減低嘴唇自身的免疫。

?為了減少干燥脫皮的癥狀的出現,一定要做好那些注意事項,另外,要注意如果出現嘴唇干裂的情況,一定不要撕干裂引起的皮。在平常要保持心情的舒暢,多吃一些涼性的食物,降降火。同時也可以用些保濕的水,比如大寶等,這樣可以減緩干燥脫皮的現象。

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