上吐下瀉頭暈應一般可以通過藥物的方法改善，同時還需要配合飲食調整和腹部保暖。
1、藥物改善：出現上吐下瀉頭暈很可能是因為患有急性胃腸炎所引起的，這是屬于一種比較常見的胃腸道疾病，在發病后通常會導致腸道黏膜處于充血和水腫的狀態，甚至還會出現腹部疼痛或者是惡心嘔吐、腹瀉等多種不良癥狀，一般需要配合醫生使用左氧氟沙星膠囊或者是奧美拉唑腸溶片，有利于病情和癥狀盡快得到改善，但是藥物的具體使用劑量一定要謹遵醫囑，不可盲目的使用。
2、飲食調整：在患病期間一定要注意好飲食調整，不能夠進食油膩性或者是辛辣刺激性的食物，需要做到清淡飲食，可以適當的喝一些小米粥或者是蔬菜粥，也可以適當的喝一些爛面條，特別有利于胃腸胃道吸收和消化，而且還不會增加胃腸道的負擔。
3、腹部保暖：一定要注意好腹部的保暖工作，這樣能夠避免腹部受涼，因為腹部受涼后，很可能會導致腹部疼痛或者是腹瀉的癥狀出現加重。
恢復期間一定要密切觀察自身的恢復情況，如果個人的病情持續性沒有好轉，甚至還出現了加重，需要及時到醫院做相關的檢查和調整。
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