所謂戒煙綜合癥，就是當煙民突然戒煙時，會出現煩躁不安、頭暈頭痛、失眠憂慮、咳嗽多汗、心率下降、食欲或體重增加等一系列的不適感。 俗稱戒煙綜合癥
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戒煙戒酒易引發的病癥為(依賴戒斷綜合癥)
：心急、胸悶、咳嗽、短暫健忘、無精神、發胖、發抖等。其原因及解決辦法
：1.在急性脫癮期內選用的藥物達不到控制欲望消除癮患的作用時，大腦生物鐘到需求鐘點后反啡肽積聚增多，若不補充煙草的尼古丁和酒精來起平衡作用依賴者就會出現心急不安、胸悶、無精神、健忘等現象;隨著煙癮酒癮戒除其癥狀自消。
2.戒煙后部分人身體發胖，這是因為煙堿、尼古丁及毒品的嗎啡類本身具有抑制人體大腦饑餓中樞，使人在受用了這些依賴物品后，不易產生饑餓感，進食較少體內攝入的熱量就少，身體就不易發胖，當戒斷煙癮后最明顯的變化是嘴饞、食欲大振這就是戒煙后發胖的主要原因，戒煙后防止身體發胖的最有效方法是控制飲食，少攝入高熱量食品;每天晚飯后飲一杯酸奶(常飲隔夜茶)，加強體育鍛煉可以有效的清除體內多余熱量，起到減肥作用。
3.戒斷煙癮酒癮后部分人有胸悶咳嗽現象，這是因為長期吸煙身體各器官出現依賴情況，大腦中被分解的毒素被血液帶出后通過肺部時的反應，可多飲牛奶、蜂蜜水，口含薄荷糖均可減緩癥狀，隨著體內逐漸恢復其癥狀自消。
4.部分人戒煙戒酒后出現健忘、疲乏、顫抖現象，這是因為長期吸煙刺激大腦中樞神經興奮所致，一旦停吸停飲大腦就不集中，忘乎所以(特別是長期寫作者)還會出現一種失落感，這些情況一般在戒煙戒酒后兩月內恢復正常。
