每當(dāng)天氣干燥皮膚缺水或者自己吃了上火食物就會(huì)很容易的導(dǎo)致嘴唇中間裂開(kāi)，嘴唇中間裂開(kāi)是一種非常常見(jiàn)的癥狀，基本上每個(gè)人都會(huì)遇見(jiàn)這樣的狀況，嘴唇中間裂開(kāi)不僅影響自己的形象，而且還會(huì)影響自己的工作和生活，如果沒(méi)有及時(shí)的處理，后果將變得非常的嚴(yán)重，那么嘴唇中間裂開(kāi)怎么辦？

首先，要明白嘴唇開(kāi)裂的原因

（1）冬春交際是裂嘴唇高發(fā)的時(shí)節(jié)之一，一部分原因是此時(shí)天氣比較干燥，空氣中的水分較少，加上外面風(fēng)比較大，就容易造成嘴唇發(fā)干、脫皮和開(kāi)裂。

（2）維生素的缺失也是導(dǎo)致裂嘴唇的原因之一。這就要從我們自身找原因了，挑食或者飲食搭配不當(dāng)可能是罪魁禍?zhǔn)住?

清楚了嘴唇開(kāi)裂的原因，下面就來(lái)講講如何防治吧！

1.多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分

既然天氣干燥是導(dǎo)致裂嘴唇的原因之一，嘴唇不能分泌油脂，難以保持水分，所以平時(shí)我們就應(yīng)該注意多喝水，防止嘴唇過(guò)分干燥。

2.調(diào)節(jié)飲食，攝入充足的維生素

嘴唇開(kāi)裂與B族維生素的缺失有關(guān)。所以平時(shí)要注意補(bǔ)充維生素，梨、蘋(píng)果等水果，胡蘿卜等蔬菜含有豐富的維生素，平時(shí)應(yīng)該多吃。

3.使用唇膏、口罩呵護(hù)嘴唇

不論男女老少，都應(yīng)該選擇一款唇膏來(lái)呵護(hù)我們的嘴唇，經(jīng)常涂抹唇膏可以滋潤(rùn)我們的嘴唇，并起到很好的保濕效果；另外，在天寒風(fēng)冷的季節(jié)，我們外出時(shí)應(yīng)該注意帶上口罩，避免風(fēng)吹日曬的外部刺激。

4.改正某些不良習(xí)慣

當(dāng)嘴唇發(fā)干時(shí)，我們通常會(huì)用舌頭去舔，殊不知這樣反而是不對(duì)的。用舌頭舔嘴唇，不但不會(huì)使嘴唇保濕，水分蒸發(fā)時(shí)還會(huì)帶走嘴唇內(nèi)的一些水分，從而形成惡性循環(huán)。所以我們應(yīng)該改掉會(huì)導(dǎo)致裂嘴唇的一些不良習(xí)慣，如舔嘴唇，用手死掉嘴唇上的死皮等，都不要做。

看到上面的介紹，你是不是已經(jīng)知道自己嘴唇中間裂開(kāi)的時(shí)候該怎么辦了啊，多喝水，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充所需的維生素都是非常好的辦法，因?yàn)檫@不僅能改善嘴唇中間裂開(kāi)的情況，還具有養(yǎng)顏的功效，對(duì)于女性而言真的是非常好的辦法，怎莫樣嘴唇中間裂開(kāi)的時(shí)候可以試試哦。