經常會有很多的朋友們反映偶爾會有手臂酸痛抬不起來的狀況發生。在生活中我們會出現手臂酸痛的癥狀，很多人以為是勞累過度造成的，不加以重視，長時間下去會嚴重影響生活。也有一些人會小題大做，認為自己手臂喪失功能，開始意志消沉，心灰意冷，甚至做出一些危害自己身體健康的行為。這些都是不理智的，下面我們一起來看一看手臂酸痛抬不起來得原因都有哪些吧。

1 肘關節疼痛通常是所說的網球肘，是因為肌肉重復用力而引起的這些肌肉近端的肌腱變性、退化和撕裂，通常患者自覺肘關節外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。手不能用力握物，擰毛巾時可使疼痛加重。理療、減少活動、局部神經阻滯是網球肘的主要治療方法。

2 肩周炎一般夜晚疼痛加重，主要癥狀就是胳膊抬舉受限。

此病是無菌性炎癥，一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇中醫傳統膏藥外治,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒治療. "膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地. 肩周炎病因為關節退行性病變，勞損外感風寒濕，表現為肩部疼痛、酸痛或跳痛，夜間痛甚，初起因畏痛而不敢活動，久則產生粘連和攣縮，活動受限，尤以外展、上舉、背伸時明顯，甚者肩關節失去活動能力。

3 神經炎、勞損的情況引起的或這種情況一般的情況是可以采用中藥、消炎止痛藥物、理療、針灸、按摩等治療的。注意保養的。不要勞累、著涼的。

4 如果有疼痛的話，可以吃點解熱鎮痛藥，如布洛芬，雙氯芬酸鈉之類的，可以做做針灸，推拿等物理治療，平時要堅持功能鍛煉，就是多活動肩關節，做前后拍手，手指爬墻等鍛煉，肩周炎一般有自限性，就是說過一段時間可以自愈，但是如果不堅持功能鍛煉的話，可能導致關節僵硬而活動受限。

5 炎癥導致關節內外粘連，從而影響肩關節的活動。其病變特點是疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。服用止痛藥物，可以暫時緩解癥狀，停藥后多數會復發。而運用手術松解方法治療，術后容易引起粘連。所以建議采用中醫的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉，預后相當不錯。

6 手臂酸痛有可能是頸椎病的侵害。頸椎病的癥狀是復雜多樣的，除帶來頸肩部酸痛外，還可能會侵犯周圍關節或四肢，引起上肢無力，手指發麻，下肢無力，行走不穩，二腳麻木，甚至出現大、小便失控，四肢癱瘓。而當交感神經受到累及時，就會出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹二眼張不開、耳鳴、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊朿感。

從上面我們知道了很多的關于手臂酸痛抬不起來得原因。朋友們如果不幸也有手臂酸痛抬不起來的狀況發生，那么一定既不要喪失生活的勇氣灰心氣餒，也不要不加重視。正確的對待方式是科學判斷可能導致酸痛的原因，及時前往正規醫院，做一個全面的身體檢查，對癥下藥。大家平時也要多加鍛料，不要給自己的身體帶來過多的負擔。