日常的生活當中，許多正處于青春期的朋友們可能會出現臉部的痘痘。那么青春痘主要的一個原因是什么呢？就是代表著臉部還有毒素，那么如何進行排出這些毒素的記下了，這篇文章就是為大家介紹臉部排毒的一個主要的方法，一起來了解接下來這篇文章。

身體排毒雖然很重要，但是面部排毒也同樣重要

要學習面部排毒，那么我們就要自己的這面部的毒，這樣才能夠有效的去除。

其面部中毒的癥狀為：暗沉、干燥、臉部浮腫等，氣色不佳。尤其是眼部的浮腫問題很明顯，時刻感覺到眼皮要向下塌。睡眠問題問題也是大打折扣，精神不佳。這面部排毒的不僅僅是洗臉就可以解決，而需要做好過濾工作。

分析中“毒”的原因：

影響容顏的毒素有很多種，而最大的毒素是自由基。環境污染、抽煙、喝酒等不正常生活作息嚴重影響自由基生長速度，這樣就導致斑點、細紋。

而臉部浮腫則于血液循環差的人是很大的一個問題，這類人群大多都是喜歡在睡前大量喝水、久坐不運動的人、喜歡吃重口味的食物、長熬夜的人。因為自身的血液循環本不好，來不及將體內的廢水排除，水分全部滯留在體內，直接流竄在皮膚中，這就形成了浮腫現象。

排毒方法

1. 經絡排毒

面對市面上不同的排毒手法，經絡排毒不單單是針對整個倆怒，在整個過程包括了臉部、背部的排毒，因為在其背部中有很多經脈和穴位，在開始面部排毒之前要想打通背部的這些穴位，這樣能夠有效的幫助放松，這樣給接下來的面部排毒做好準備工作。

第二步是針對面、肩和頸部的排毒，在進行清潔身體、去角質等基本步驟之后，緊接著是臉部點穴，點穴的作用在于疏通淋巴。然后是面、肩和頸部淋巴線的經絡按摩，由于臉部的淋巴位于發際線、耳后、下巴的臉部外圍，在皮膚底下，按摩力度以輕柔為主。在面部排毒之后要對臉部的輪廓進行提升，這對于臉部浮腫的人很有幫助。在疏通淋巴之后幫助她面部輪廓的提升，最后是再敷一個提升面部的面膜，這樣一系列工作就算結束了。

了解了以上的臉部排毒方法，大概有了一定詳細的了解，在日常的生活當中平時洗臉，長期的接觸輻射。都會給自己臉部造成毒素的危害，而造成的痘痘發生日常生活當中，大家要勤洗臉注意好自己使用的，洗面奶是否是合適自己皮膚。