可能有一些朋友會出現臉干燥起皮的癥狀，臉干燥起皮雖然不會威脅到我們的身體健康，但是臉干燥起皮會影響到我們的容貌，給我們帶來一定的心理壓力，所以大家一定要及時去治療這種癥狀才行，對付臉干燥起皮我們有很多種方法，我們不但可以采用食療的方法來對付這種情況而且也可以采用中藥來治療。

手腳脫皮也有食療的方法

我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內轉變為維生素A，平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素，因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。

防止手腳脫皮總是反復發作

這需要我們在生活中注意很多問題!從飲食上來說，首先要清淡溫和，不要貪涼貪辣;其次，要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免;同時還要注意，在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之后避免對著空調或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度，不會因為“過涼過熱”而產生脫皮。最好能在每次洗手后涂抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。不過也別因為干燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水，洗手也最好都用溫熱水。

中藥治療脫皮方法

對于手腳多汗的人來說，在秋冬季節可以經常用中藥水泡手腳來防止脫皮，用王不留行30克，明礬9克，煎水泡手腳，每次15分鐘，一天泡1-2次，連續泡一周。對于那些比較嚴重或反復發作的患者來說，可用熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克、防風15克、蒺藜30克，加水后煎煮服用。一般情況下服用3-5次就能收到明顯的效果了。

防脫皮生活小妙招

涂抹藥膏適合于剛剛脫皮的階段，你可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。

女孩子經常會在家洗洗涮涮，但對于已經患有輕度脫皮的人來說，平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個不錯的辦法。這些堿性物品對皮膚的傷害很大，堿性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數。如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下就可以了，洗澡后最好在皮膚特別干燥處涂抹一些油脂含量較高的護膚品。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見到的癥狀，那就是臉干燥起皮，我們知道臉干燥起皮這樣的癥狀容易給我們帶來多方面的麻煩，不過我們可以采用上文介紹的方法去對付這種癥狀。