? ?耳鳴，這是我們在生活中經常聽到的詞，也是通常發生在老年人身上的一種病癥。但是，你聽說過腦鳴嗎？腦鳴是怎樣發生的呢？為了幫助大家了解更多的疾病知識，以及更好地維護身體健康，下面就去詳細了解腦鳴的癥狀與治療方法。其中，中醫的傳統針灸療法能治療腦鳴嗎？

? ?腦鳴是指延腦的耳蝸神經核至大腦皮質聽覺中樞的整個通道的任何一個部位的病變所致的耳鳴，病人感覺在腦內鳴響。腦鳴之病名見于《醫學綱目·肝膽部》。腦鳴是指多因腦髓空虛，或因火郁，痰濕阻滯所致，以自覺腦內如蟲蛀鳴響為主要表現的腦神疾病，多因腦髓空虛，或因火郁，痰濕阻滯所致。 調達情志，怡養；心神。形體肥胖者適當活動、節食、減輕體重可以減輕和預防其發生。

? ?診斷依據

? ?1．多發于中、老年。女性多于男性。

? ?2．自覺腦內如蟲蛀、鳴響，常伴耳鳴、腰膝酸軟、目眩等癥狀。

? ?3．檢查時多無特殊發現。

? ?鑒別診斷

? ?1．神勞：可有耳鳴等癥，但以神疲、失眠、健忘、頭暈痛等為主要表現。

? ?2．耳部疾病：常有耳鳴等癥，但系耳內鳴響而非腦內鳴響，耳部檢查多能發現病變。

? ?治療

? ?1．調達情志，怡養；心神。形體肥胖者適當活動、節食、減輕體重。

? ?2．體針療法：取穴腎俞、厥陰俞、三陰交、足三里、豐隆、太沖、神門等，3～4穴/次，平補平瀉法。

? ?針灸能治療腦鳴嗎

? ?建議：有幫助，通過針灸治療，能夠刺激穴位，從而調節經絡，達到平肝熄風、鎮肝潛陽、補益髓竅的作用，由此達到治療腦鳴的目的。但平時還應該保證足夠的睡眠。

? ?疾病的預防

? ?1.養成喝牛奶的習慣

? ?牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環和腦鳴癥狀很有幫助。

? ?2.多食含鋅食物

? ?導致腦鳴的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。

? ?3.常吃有活血作用的食物

? ?活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。

? ?4.要減少脂肪的攝入

? ?大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液循環障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

? ?5.多吃含鐵豐富的食物

? ?缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩腦鳴的發生。45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少于12毫克。常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。

? ?通過以上內容了解到，腦鳴不同于耳鳴，腦鳴可能發生在任何群體身上，壓力緊張的年輕人尤其要警惕防范該疾病。同時，平時堅持適當運動鍛煉，養成良好的飲食習慣，多注意休息放松，保持良好情緒等這都是預防腦鳴疾病的良好方式。