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一低頭后背疼的原因及解決辦法

作者:xmdgz  時間:2015-03-27 08:47:36  來源: 大眾養生網

一低頭后背疼可能是肌筋膜炎、頸椎病、肩周炎等疾病所致,還需要根據個人的情況來合適方法治療。

1、肌筋膜炎

在長時間低頭之后,就有可能會導致肌筋膜炎的癥狀,會引起局部的肌肉發生腫脹感和疼痛。可以通過熱敷和按摩的方法來做調理。

2、頸椎病

在頸椎增生之后,會壓迫到周圍的血管和神經組織,容易導致上肢麻木和肩頸部位疼痛,尤其是在長時間低頭的情況下,疼痛感會比較嚴重。可以通過針灸和牽引等方法來做治療。

3、肩周炎

一低頭后背頭也可能是肩周炎所造成的,是由于長時間保持同一個姿勢之后所引起的肩頸部位無菌性炎癥,會導致局部出現疼痛感。可以在醫生指導下通過口服頭孢克肟分散片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

除了以上原因也不排除是肌肉勞損等因素,還需要到醫院做相關性的檢查才能明確。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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