肝火旺以及肺火旺這種情況在生活中是比較常見的，它可能是因為我們在平時食用太多熱氣的食物引起的，也有可能是因為我們在生活出現熬夜的情況導致的肝火旺肺火旺。對于肝火旺肺火旺的情況，我們應該要及時的采用降火的食物進行治療，這樣才能夠保證我們肝肺正常。

肺火主要體現在呼吸系統，比如痰黃、咽喉痛等等，肝藏血，開竅于目，肝火表現如火氣大脾氣暴躁、眼睛干澀等等。肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肺火:主要表現為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。肝火旺會對致身體上部有熱，或上沖性特點，表現為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會暈厥、嘔血等。

肝火旺怎么辦喝綠豆粥去胃火表現癥狀：分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽,飲食量少,便秘,腹脹,舌紅,少苔;實火表現為上腹不適,口干口苦,大便。石膏粉30克,粳米,綠豆各適量,肝火旺怎么辦先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之.四,喝梨水去肝火表現癥狀：頭痛,頭暈,耳鳴,眼干,口苦口臭,兩肋脹痛.不生氣,多吃木瓜.睡前用熱水泡腳.多按摩膽經.都是去肝火的好辦法。

頭昏沉，臉上長癤子，牙槽腫痛，多考慮火氣旺盛，毒素侵入引起相應不適，多考慮肝火旺盛引起，與日常生活不良，飲食不良，個人情緒不良導致。肝火旺可以出現頭暈、面目紅赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等癥狀。肺火旺主要表現為干咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。建議到正規醫院中醫科就診進行辨證，明確診斷后再進行藥物治療。

肝火旺肺火旺的時候我們應該要多吃一些羅漢果或者降火的水果，這樣能夠幫助我們緩解病情。