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腰椎間盤突出患者的正確坐姿

作者:zllwin  時間:2015-03-10 21:01:22  來源: 大眾養生網

腰椎間盤突出患者的正確坐姿通常是抬頭挺胸,同時還需要做好胸部直立。

腰椎間盤突出是屬于比較常見的一種疾病,通常是指腰椎間盤突出,可能是長時間彎腰下蹲所引起的,也可能是不良的生活習慣所導致的,在發病之后有可能會導致出現腰部疼痛或者是活動受限。在發病之后一定要掌握正確的坐姿,否則會增加腰部的負擔,也會導致自身的病情出現加重。

日常生活中一定要注意好腰部的護理工作,可以通過按摩或者是熱敷的方法作為輔助調理。

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