国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

腹部肌肉痛是怎么回事

作者:zllwin  時間:2015-03-10 15:23:48  來源: 大眾養生網

我們都說生命在于運動,隨著生活水平的提高,人們的養生的意識增強了,很多人都會去運動來保持身材和養生,但是可能會出現第二天覺得自己腹部肌肉很痛,這個時候人們會覺的很疑惑,自己為什么會腹痛,其實腹痛可能不單是運動造成的,所以今天我們來看看要怎么的識別吧。

不經常運動然后猛的過量就會出現肌肉酸痛,這是正常反應,說明練到了。這種情況也不用特殊治療,主要是加速身體的代謝、加強營養就行,泡泡熱水澡,多喝水,再少量做幾個仰臥起坐促進恢復,加強營養,多休息,過幾天就沒事了。另,以后運動的時候一定要先熱身,遵循循序漸進的原則,健身貴在長期堅持,呵呵,祝你有個好身體!

腹痛也有可能和腰椎相關,建議你做個腰椎的核磁共振看看,供你參考。可以到疼痛科就診尋求幫助。

能是軟組織損傷引起的,可以進行TDP照射,局部敷藥,嚴重者可以考慮配合針灸推拿即可.

出現腹痛情況,需要分析腹痛的具體部位,性質,程度,是否伴隨其他癥狀,做綜合考慮治療,如胃炎,消化不良等。

意見建議:建議你養成飲食規律,不吃辛辣食物,不吃不容易消化的食物,如果癥狀嚴重需要到醫院檢查治療,以免延誤病情。

根據以上的說法,腹痛一般是沒有經常運動然后多度運動引起的,但是我們的腹痛還是很有很多的原因,不能果斷的診斷了,所以要仔細觀察身體的情況,還有健康的生活是要靠持久的堅持,還有注意自己的日常的生活習慣,愛生活,愛自己。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 青青草国产免费一区二区 | 国产美女无遮挡免费视频网站 | sese欧美| 色老头xxxwww作爱视频 | 亚洲网站在线观看 | 亚洲视频网址 | 草逼视频网址 | 国产精品久久久久久久y | 国产精品久久久久久久网站 | 亚洲成人影院在线 | 成人青草亚洲国产 | 亚久久伊人精品青青草原2020 | 91网站桃色| 老鸭窝 国产 精品 91 | 看黄子片免费 | 高清国产一级精品毛片基地 | 香蕉在线视频网站 | 欧美亚洲日本国产综合网 | 夜夜操影院| 妞干网免费视频 | 中文字幕一区视频 | 日本亚洲乱码中文字幕影院 | 在线播放一区 | 91国内精品线免费播放 | 国产xx做受视频国语对白 | 欧美日韩在线精品一区二区三区 | 俄罗斯美女bbbbxx | 爱爱爱免费视频观看在线网站 | 91桃色视频在线观看 | 新久草视频 | 澳门久久精品 | 久久久久琪琪免费影院 | 欧美一级毛片无遮 | 久久精品视频免费播放 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 久久国产精品2020免费m3u8 | 女人被男人狂躁的视频免费 | 天堂素人搭讪系列嫩模在线观看 | 亚洲一区二区三区亚瑟 | 欧美不卡精品中文字幕日韩 | 日本一级毛片免费完整视频2020 |