在我們的日常生活中，我們每個人隨著生活節奏不斷的加快，都會有一種無形的壓力，我們往往總是覺得喘不過氣來的感覺，往往會導致一些疾病的發生胸骨后壓迫感，是我們生活中比較常見的一種疾病。
胸骨后壓迫感是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。
一、功能性胸悶（即無器質性病變的胸悶）：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。
二、病理性胸悶（即有器質性病變的胸悶）：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由于急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。
總之，對于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療，為了能夠更好的預防這種疾病的發生，我們生活中應該多注重自己的生活細節，在飲食方面多注意清淡的飲食，同時也注意飲食營養的均衡，不要養成挑食的習慣，平時也要適度地進行戶外運動，能有效提高身體的免疫力減少生病。
