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渾身乏力沒精神的治療方法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-05 16:56:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

渾身乏力沒精神的治療方法通常情況下具有調(diào)整飲食、規(guī)律生活作息、口服藥物等方式治療。

1、調(diào)整飲食:渾身乏力沒精神,通常情況下可能是由于氣血不足導(dǎo)致的,應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整飲食,在日常可以多吃一些含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。

2、規(guī)律生活作息:渾身乏力沒精神,可能是由于平時(shí)過(guò)度熬夜等原因引起的,要及時(shí)改善,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,要規(guī)律的生活作息。

3、口服藥物:渾身乏力沒精神,可能是由于腦供血不足等原因引起的,通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物治療,比如可以遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐汀鈣片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物治療。

除以上常見治療方式外,通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也具有緩解病情的效果。

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