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膀胱炎的預防方法是什么

作者:瑩光  時間:2014-09-11 11:54:51  來源: 大眾養生網

膀胱炎可以通過多喝水、做好局部衛生、合理安排性生活等方面進行預防,還需要到正規醫院進行相關檢查。

1、多喝水

膀胱炎一般是受到細菌感染的原因,平時不愛喝水會引起尿液濃縮,使尿液中的細菌感染,引起局部炎癥,需要多喝水,能夠促進身體代謝,沖刷膀胱,減少被感染的概率。

2、做好局部衛生

平時不注重尿道口的衛生,容易引起細菌逆行,也會引起膀胱炎,需要加強尿道口的衛生清潔,每天使用溫水清洗。

3、合理安排性生活

性生活過度也容易引起膀胱炎,女性的尿道比較短,性生活過程容易是細菌帶入尿道,感染膀胱,應該合理安排性生活,也要加強性生活衛生。

除此之外,還要養成良好的飲食習慣等,多參加戶外運動。

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