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嘴唇腫了怎么辦

作者:米老頭  時間:2014-09-11 11:02:34  來源: 大眾養生網

現在這個季節天氣非常的干燥,很多人的嘴唇也出現了干燥的情況。嘴唇干燥會讓我們感到非常的不舒服,而且很多人還會下意識的舔嘴唇,這樣就會導致嘴唇越來越干,越干就會越舔,這樣就會出現惡性循環的情況,甚至還會導致嘴唇出現腫大的現象,不管是從健康方面來講,還是從美觀方面來講的話,都會給我們帶來一些影響的。

很多人在潤唇的時候都會選擇使用舌頭潤唇,但是這樣只會導致我們嘴唇上面的水分消失的更快,而且一遇到煎、烤等一些刺激的食物還會導致嘴唇加速干裂,所以我們一定要避免這樣的情況發生,做好真正潤唇的工作。

1、多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。嘴唇干腫怎么辦同時,新鮮的蔬菜中還含有大量的水分,在食用時就可以同時攝取到里面的水分,可謂一舉兩得。這其中,非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等。

2、及時補充水分

嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此,水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族,長期坐在電腦前,受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500-2000ml左右。當然,水大家也不能為了補水一次喝太多,這樣反而會引起“水中毒”,嘴唇干腫怎么辦那就得不償失了。嘴唇干腫怎么辦一次的飲水量應該控制在200ml左右最為恰當

3、改變不良習慣

有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥導致的,而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇,還是要從改掉這些壞習慣做起。

4、戴口罩

尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。嘴唇干腫怎么辦戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。

5、唇皮要用剪處理

已翹起的唇皮,可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千嘴唇干腫怎么辦萬不要用手或

有關嘴唇腫了怎么辦的問題就講解到這里,希望對您起到幫助,嘴唇腫大會給我們的形象造成極大的影響,有的時候都會讓我們難以示人,所以為了我們的美觀著想,我們一定要及時解決這樣的情況,這樣才能讓我們擁有一個美麗的容顏,遠離嘴唇腫大的不良影響。

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