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高血壓能吃起司嗎

作者:香米  時間:2014-08-24 19:28:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓的患者一般情況下是不建議吃起司的,以免導(dǎo)致血壓升高的現(xiàn)象,對身體造成不良影響。

高血壓多數(shù)是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣以及環(huán)境因素引起的,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)乏力、頭暈、耳鳴等癥狀,在日常應(yīng)以清淡類的食物為主。起司當(dāng)中含有較多的熱量以及脂肪,高血壓的患者在日常大量地吃起司,很可能會導(dǎo)致血壓升高,嚴(yán)重時還可能會引起并發(fā)癥。

患有高血壓的患者在平時生活中應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動,比如快走騎車等,可以提高心血管調(diào)節(jié)能力,保持血壓的穩(wěn)定性。

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