便秘能吃鴨血，因為鴨血當中含有豐富的維生素以及微量元素膳食纖維素等營養物質，通過治療以后能夠改善腸道蠕動，具有潤腸通便、預防便秘的輔助效果所以能吃鴨血。
鴨血屬于一種含鐵性多的食物，通過吃了以后能夠起到潤腸通便、預防便秘的效果，同時還可以促進體內毒素和垃圾排出，具有美容養顏、促進新陳代謝的輔助作用，所以在便秘期間可以吃鴨血。
便秘期間還應該多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如香蕉，蘋果，梨，獼猴桃等食物能夠幫助緩解。
便秘能吃鴨血嗎
作者：小雨 時間：2014-08-21 16:00:52 來源：
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