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便秘能吃南瓜子嗎

作者:米老頭  時(shí)間:2014-08-19 23:04:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便秘一般可以少量的吃一些南瓜子,但是要盡量避免過量攝入。

南瓜子里面的膳食纖維素含量也是比較高的,在適當(dāng)吃的情況下可以幫助胃腸道蠕動(dòng),有助于食物消化和吸收,對于便秘治療是有一定效果的。但是只能適量吃或者少量吃,因?yàn)槟瞎献永镞叺挠椭恳脖容^高,在過量吃的情況下就有可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

便秘可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過口服藥物的方法來做治療,一般需要遵醫(yī)囑通過口服麻仁潤腸丸、乳果糖口服液、蘆薈膠囊等藥物的做治療。

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