便秘一般情況下是可以吃靈芝的，能夠找到輔助改善便秘的效果。
靈芝是比較名貴的一種中藥材，具有一定的潤腸通便功效，在吃了之后可以加速胃腸道的蠕動功能，能夠幫助食物盡快吸收和消化，可以幫助改善食欲不振和消化不良，同時對于惡性嘔吐和腹部疼痛的癥狀等癥狀都能提到調(diào)理效果。所以對便秘人群在吃之后也是有效果的。
便秘在治療期間，還需要合理的改善飲食習(xí)慣，要盡量避免吃一些辛辣刺激性比較強(qiáng)的食物，也不要吃油膩性的食品，否則都有可能會影響到便秘的治療。
便秘能吃靈芝嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-19 22:53:43 來源：
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