糖尿病人一般是可以吃糙米飯的，所含的熱量和糖分是比較低的，一般不會造成影響。
糙米飯是屬于一種粗糧，里面含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，同時包括一些不飽和脂肪酸和膳食纖維，能夠滿足營養(yǎng)物質(zhì)的需求，而且能夠達(dá)到潤腸通便的效果，也能夠達(dá)到預(yù)防便秘的作用，所以對于糖尿病人是屬于一種不錯的飲食。
糖尿病患者需要嚴(yán)格控制飲食，盡量不要進(jìn)食一些含糖量比較高的食物，尤其是含糖的飲料，常見的含糖飲料主要包括雪碧、果汁、可樂等。
糖尿病人能吃糙米嗎
作者：小湖 時間：2014-08-19 00:50:27 來源：
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