便秘一般是可以吃韭菜的，而且對于便秘的恢復也能夠起到幫助。
韭菜是屬于一種蔬菜，當中含有豐富的膳食纖維，能夠達到促進胃腸道蠕動的作用，加快糞便的排出，從而達到改善的效果。但如果自身的便秘癥狀比較嚴重，也需要通過用藥的方法改善，需要在醫生指導下使用麻仁潤腸丸、開塞露、乳果糖口服液等，但是需要在醫生的指導下合理使用，不能夠盲目的用藥。
在日常生活中一定要注意好飲食調整，盡量做到清淡飲食為主，同時還需要養成良好的排便習慣。
便秘能吃韭菜嗎
作者：阿詩瑪 時間：2014-08-17 11:12:38 來源：
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