鳊魚具有開胃、滋補等功效，也有補虛養血的作用。
鳊魚屬于營養豐富的魚類食物，其中有人體所需要的脂肪、無機鹽、維生素等營養成分，肉質鮮美，好消化和吸收，對脾胃可以起到調理作用，能夠補脾開胃，促進食物的消化，同時也具有滋陰潤肺、補精益氣等功效，對于肝腎兩虛引起的久病體虛、失眠健忘等癥狀有很好的緩解效果，鳊魚中的營養物質也能夠調理氣血，適合于產后氣血虛弱。
鳊魚能夠對動脈血管起到養護作用，同時也能夠調理血壓、血脂，防止冠狀動脈硬化。
鳊魚的功效與作用
作者：小湖 時間：2014-08-16 20:36:02 來源：
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