便秘一般是可以吃冬瓜的，對便秘的恢復也能夠起到幫助的效果，所以在患病期間可以適當的吃一些。
冬瓜是屬于一種蔬菜，當中所含的水分含量是比較多的，能夠及時補充體內所需，而且含有一些纖維素能夠達到促進胃腸道蠕動的作用，改善便秘所引起的大便干結和排便困難，同時冬瓜不屬于刺激性的食物，通常不會導致便秘的癥狀出現加重。
便秘很可能是不良的飲食習慣所引起的，也可能是沒有養成定期排便的習慣所導致的，需要及時做相應的調整，以免誘發痔瘡的發病。
便秘能吃冬瓜嗎
作者：阿詩瑪 時間：2014-08-16 14:26:34 來源：
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