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糖尿病人能吃蝦米嗎

作者:1香米  時間:2014-08-14 16:55:18  來源: 大眾養生網

糖尿病人能不能吃蝦米,一般需根據具體情況判斷,如果有身體不適,要積極在醫生指導下進行治療。

1、能吃

蝦米含有豐富的鎂、磷、鉀、礦物質及維生素等多種營養成分,如果糖尿病人血糖控制比較平穩,對蝦米不過敏,一般能適量吃蝦米,補充身體所需的優質蛋白,改善身體虛弱現象。

2、不能吃

蝦米屬于海鮮類食物。如果糖尿病人對海鮮類食物過敏,這種情況下通常不能吃蝦米,以免引起過敏反應,加重身體不適。

建議糖尿病人要保持良好的生活習慣,合理安排飲食,保持飲食營養均衡,控制血糖。

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