高血壓通常能吃地瓜，不會使血壓升高，而且對降低血壓有一定的輔助作用。
地瓜是一種比較常見的食物，里面含有胡蘿卜素、淀粉、膳食纖維、微量元素以及多種維生素，里面含有的鉀元素比較高，能夠促進血壓降低，而且地瓜里面含有許多膳食降溫，可以促進腸道蠕動，改善新陳代謝，能預防便秘，因此高血壓的患者可以吃地瓜。
高血壓患者在平時飲食需要以低脂低鹽為主，避免吃高脂肪、高鹽的食物，否則容易使血壓升高，不利于控制病情，注意定期進行血壓檢測。
高血壓能吃地瓜嗎
作者：香米 時間：2014-08-12 14:31:40 來源：
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