国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

急性心臟病該如何預防

作者:1香米  時間:2014-07-27 18:18:58  來源: 大眾養生網

急性冠狀動脈供血不足主要病因是冠狀動脈粥樣硬化導致冠狀動脈閉塞、血流中斷,使管腔變窄或堵塞,供血急劇減少或中斷,心肌因缺血缺氧而壞死,從而導致心臟功能的嚴重損害,死亡率較高。據統計,約有三分之一至二分之一的患者在送至醫院之前死亡。

1.放松精神愉快生活?

經常保持愉快的心情,要學會調節生活,讓緊張的神經得到松弛的有效方法就是愉快生活。

2.堅持鍛煉增強體質?

每天進行體育鍛煉,可以促進心血管功能,增強心肌收縮力,降低血管緊張度,使冠狀動脈擴張,這些對預防冠心病及高血壓病都十分有利。

3.合理膳食避免肥胖

應多食蛋白質、維生素、礦物質,避免過多的脂肪和甜食。要提倡多吃植物油,少吃動物油,口味清淡,有心功能不全和高血壓者應限制鈉鹽的攝入。

4.忌煙限酒?

大量煙酒會促發動脈硬化并誘發心肌梗塞,而少量飲酒(每日不超過白酒1兩)還可增加高密度脂蛋白,起到減輕動脈硬化的作用,所以只要求“限酒”而不是“戒酒”。

5.氣候變化時要當心?

持續低溫、大風、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時,冠心病病人要注意保暖或適當加服硝酸甘油類擴冠藥物進行保護。

6.生活起居要注意?

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。洗澡時間不宜過長。另外,屏氣用力大便,也是老年冠心病人誘發心梗的常見原因,應格外當心。

7.定期體檢有備無患?

每年做一次體檢,以便早期發現高血壓、高血脂,特別是隱性冠心病,如果查出有冠心病,應按醫囑服藥,身上常備硝酸甘油等急救藥物,并定期門診隨訪。

8.積極治療原發病?

如高血壓、高脂血癥等,一些有這類疾病的人特別是合并動脈硬化者,要多留意自己身體狀況。對于高血壓,在孩子時期就應注意預防,尤其是那些家庭中有高血壓患者的孩子。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 最新欧美精品一区二区三区不卡 | 免费看成人毛片日本久久 | 在线播放国产视频 | 国产三级日本三级日产三 | 中文字幕在线播 | 欧美一级毛片一级毛片 | 一级特黄aa大片一又好看 | 欧美成人午夜影院 | 久久久久草 | 手机免费看黄在线高清视频 | 国产精品网站在线进入 | 日本性生活片 | 最近中文字幕免费完整 | 国产三级a三级三级 | 路线1路线二线路三国产 | 日韩大片免费观看视频播放 | α毛片| 国产伦理一区二区三区 | 最新免费黄色网址 | 欧美日韩亚洲人人夜夜澡 | 日本大片成人免费网址 | 欧美亚洲日本韩国一级毛片 | 天天草夜夜骑 | 亚洲国产97在线精品一区 | 久久爱成人网 | 一级毛片免费不卡在线 | 成人au免费视频影院 | 国产片网站 | www黄色com | 中文字幕在线不卡精品视频99 | 尤物网在线观看 | 性欧美videosg最新另类 | 国产免费久久精品99久久 | 天天噜噜揉揉狠狠夜夜 | 可以免费在线看黄的网站 | 精品久久久久国产免费 | 国产成人综合亚洲一区 | 大伊香蕉精品二区视频在线 | 特黄特黄特色大片免费观看 | 91最新在线播放 | 日韩一区二区视频在线观看 |