右肩膀酸痛可以通過(guò)局部按摩和熱敷的方法緩解，另外還可以通過(guò)針灸或者是牽引的方法治療，也可以選擇消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
1、按摩和熱敷如果有肩膀有酸痛的癥狀，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，或者是沒(méi)有做好局部的保暖工作所引發(fā)的，通常可以在局部按摩和熱敷，一般能夠促進(jìn)血液循環(huán)，而且還有助于疏通經(jīng)絡(luò)，從而能夠緩解右肩膀酸痛的癥狀。
2、針灸或牽引右肩膀酸痛也有可能是頸椎病或者是肩周炎所引發(fā)的，通常會(huì)導(dǎo)致肩膀酸痛，還有可能會(huì)引起上肢麻木，可以通過(guò)針灸或者是牽引的方法治療，可以緩解右肩膀酸痛癥狀，還有助于改善上肢麻木以及活動(dòng)受限等癥狀。
3、消炎鎮(zhèn)痛藥物如果是右肩膀酸痛的癥狀較為明顯，通常可以遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，比如吲哚美辛或者是布洛芬緩釋膠囊等，通常可以起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用，從而可以緩解右肩膀酸痛。
平時(shí)要注意肩關(guān)節(jié)保暖，避免受風(fēng)著涼，另外在晚上睡覺(jué)時(shí)還要選擇平臥位，盡量避免側(cè)臥位，以免導(dǎo)致肩膀受到壓迫。
