晚上睡覺覺得頭非常重的原因有很多，關鍵有下列好多個層面的原因:第一，可能睡覺時間不夠，睡眠較為差造成的頭部臨時血供、制氧不夠。第二，可能是睡眠時間過長造成的，睡覺時間過多非常容易造成頭部發麻，進而給人產生頭昏腦脹的覺得。第三，可能是睡覺的時候頭部著涼造成。
第四，可能是頸椎骨層面出了問題或是腦動脈硬化，造成大腦供血不足，造成的覺得作用出現異常。
第五，可能是因為緊張焦慮，工作壓力過大，過多的疲憊所引起的。
第六，可能是周圍性眩暈造成，周圍性眩暈一般是前庭神經的顱外段及其前庭器官所產生的變病，或是神經功能紊亂導致的頭昏，一般伴隨視力模糊轉動，比較嚴重時也有惡心想吐、嘔吐。
第七，可能是中樞性眩暈造成，一般和神經中樞系統缺血性、氧氣不足等有關系，例如丘腦、脊髓梗塞或是后循環缺血。一些占位性病癥影響到丘腦、脊髓時，也會造成頭昏。
第八，可能是漫性肌筋膜炎造成，一般和焦慮癥及其頸椎病相關。病人有頸后側肌肉的漫性伸展、肌焦慮不安，產生頭發帽狀腱膜的炎癥，有收攏感，病人通常主要表現為一天到晚覺得頭部厚重、不適感、發昏感，覺得大腦不清楚。
第九，風寒、風濕病造成，寒能郁滯血氣運作，濕能導致人體厚重，二者都是使血液運作不暢，出現頭暈目眩、頭昏腦脹。
第十，本身身體素質的轉變造成，血壓高或是血壓低，都是使大腦供血不足，便會有頭昏腦漲的覺得，此外勞疾損害及濕熱體質的人，也常常會出現這類狀況。
