目前生活的節(jié)奏越來越變的越來越快，有很多人一直覺得壓力好大，乃至有偏激不善或是喘不過氣的狀況。這類狀況當(dāng)然可以是一切正常的人體主要表現(xiàn)，也是有可能是由于人體生病。呼吸不順暢是現(xiàn)代社會較為普遍的一種人體亞健康狀態(tài)情況，下邊就來介紹一下總覺得喘不上氣是什么原因。

1、身患心臟神經(jīng)官能癥，可造成忽然喘不上氣來，普遍的癥狀表現(xiàn)是心悸、喘氣、呼吸和呼吸對接不太好、心前區(qū)不適感等。本病的病癥時斷時續(xù)，非常容易反復(fù)出現(xiàn)，在20歲到40歲的青年人的身上尤其多見，病人到醫(yī)院檢查的情況下，并沒有查出來結(jié)石占位性病變。這類病癥和身體神經(jīng)中樞激動和抑止的原理失衡存有緊密聯(lián)系的關(guān)聯(lián)，建議病人平常適度緩解壓力，維持規(guī)律性的飲食習(xí)慣性，適度報名參加戶外活動等。

2、與精神和性格特點相關(guān)。有些人平常原本就非常容易興奮或是越來越非常容易發(fā)火，這些人心態(tài)狂躁或是非常容易心態(tài)焦慮不安，碰到事兒之后便會發(fā)脾氣，禁止發(fā)脾氣，不容易理性剖析問題和處理問題，該類群體常常有不愉快的心情，或是有驚懼、惱怒等心態(tài)層面的主要表現(xiàn)，就非常容易由于過度興奮的心態(tài)而出現(xiàn)忽然喘不過氣的狀況。