一般情況下胸鎖乳突肌是比較粗的一條肌肉，一般是調(diào)節(jié)頸椎部位以及腦部的運動，在身體內(nèi)起著重要的作用，分別在左右兩邊，建議在平時做好局部的護理，避免受到外界的碰撞或者擠壓。
胸鎖乳突肌主要是能夠維持頭正常的位置，負責頭頸方向的運動，從耳朵后面凸起的骨頭到胸骨以及鎖骨處，稱為胸鎖乳突肌，通常將頭轉(zhuǎn)到一側(cè)，可以清楚的摸到那條肌肉。
建議在平時日常生活中加強運動鍛煉，比如打球、跑步、跳繩等，能夠鍛煉身體對身體有很大的好處。
胸鎖乳突肌是什么
作者：yanyan2018 時間：2020-07-30 15:25:16 來源：
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