又怕冷又怕熱的人身體可能是出現(xiàn)了腎虛和脾虛，另外也有可能是身體虛弱的原因。
1、腎虛腎虛可能是由于性生活過(guò)度頻繁或者在生活中過(guò)度勞累所引起的，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)或者導(dǎo)致腎精不固，容易產(chǎn)生又怕冷又怕熱，而且還會(huì)表現(xiàn)出渾身無(wú)力、食欲減退，需要到醫(yī)院做全面檢查，可以口服滋陰補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，比如六味地黃丸或者是金匱腎氣丸來(lái)提高腎功能。
2、脾虛脾胃虛弱可能是遺傳因素，另外也有可能在生活中經(jīng)常暴飲暴食，或者是吃了比較寒涼性的食物都會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生脾虛也會(huì)有怕冷和怕熱，可以口服健脾益胃的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如參苓白術(shù)丸和歸脾丸，都可以增加脾胃的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。
3、身體虛弱有的人可能身體中患有慢性疾病或者在生活中經(jīng)常挑食，營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，不能夠維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，也會(huì)出現(xiàn)怕冷怕熱的狀態(tài)，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物。
平常要注意根據(jù)天氣的變化加強(qiáng)對(duì)自身的保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間在潮濕的環(huán)境當(dāng)中。
