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餐后4小時血糖有意義嗎

作者:xiaoxu  時間:2020-07-01 17:33:31  來源: 大眾養(yǎng)生網

餐后4小時血糖一般沒有多大意義。一般在餐后一小時內體內的血壓會達到峰值,兩小時左右就會恢復正常。

血糖通常是指血液當中的葡萄糖是人體的重要組成部分,血糖的水平要保持在一定的水平,能夠維持體內各個器官組織的需要,血糖的正常數值空腹在3.6毫摩爾每升到6.1毫摩爾每升,就餐后的數值一般不會超過7.8毫摩爾每升,糖尿病人的血糖數值空腹一般大于7.0毫摩爾每升,糖尿病人通常是指血液當中的葡萄糖水平代謝異常,患者可以通過飲食上適當調整緩解,飲食上多吃新鮮的瓜果和優(yōu)質的蛋白質,不可以吃過于油膩以及大量的甜食,比如菠菜、豆芽、雞蛋等,還要適量參加體育鍛煉增強體質降低血糖,如果血糖指數偏高,要在醫(yī)生指導下服用降糖的藥物治療,比如二甲雙胍,血糖的數值偏高比較嚴重,還要注射胰島素控制病情。

糖尿病患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,要控制體重,不要吃含高脂肪的食物品,而且還要禁煙戒酒,養(yǎng)成少食多餐的習慣,多喝水,保持平和心態(tài)。

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