大家不但期待自身的面部皮膚柔嫩光潔，在炎炎夏日，大家走在街上，都不期待自身的步伐看上去非常不光滑。可是有很多人腳后跟起皮狀況十分比較嚴重，看上去十分不雅，跟自身的具體年紀壓根也不相一致，實際上這很有可能是由于大家欠缺鍛煉身體，或是是天氣干燥等要素引起的。
天氣干燥角質層薄脫水
天氣干燥，皮腺的代謝也就隨著降低，冬季有強冷空氣侵蝕，很多人的皮膚并不是非常嫩滑，再再加許多 人到平時欠缺針對兩腳的保養，兩腳皮膚表面水份就非常容易外流掉，要不是常常報名參加體育競賽，手腳冰冷，那麼就證實血液循環系統十分差。這時候我們需要應用疑膠水來維護好腳跟，創口愈合以后，每日應用艾葉泡腳20分鐘，擦抹一些潤膚乳，或是是護足霜。
欠缺健身運動血液循環系統不佳
假如僅僅觸感并不是非常絲滑，那麼很有可能僅僅皮膚干引起的，也有一些人由于討厭報名參加體育競賽，過多絕食減肥，在平時沒有搞好防寒保暖對策，因此手腳冰冷，對于這類群體，大伙兒需要每日適度的報名參加一些鍛煉身體，來加速本身基礎代謝，有氧運動減肥和力量訓練都能夠。成年累月報名參加健身運動，還可以提高自身的人體抵抗能力，這不但能夠改進腳后跟起皮不光滑狀況，而且還可以防止自身生許多 病癥。
腳后跟起皮不光滑原因實際上十分多，一些人是由于天氣干燥，角質層薄掉下來水引起，也有一些人由于自身欠缺體育競賽，血液循環系統并不是很順暢引起。無論怎樣，假如早已有這類問題，我們就需要立即的采用一些對策，也有便是女性朋友在夏季大白天穿涼拖，夜里一定要熱水泡腳，而且一定要擦抹味足霜。
