長期性喝薏米粉皮膚變白了是否確實，薏米粉具備去黃美白，長期性食用薏米粉能夠美白皮膚，更合適皮膚暗沉的求美者，其作用數不勝數，在其中更關鍵的是抗癌，平常要堅持不懈食用薏米粉粉，這也可以對人體非常好，并且針對便秘的人而言，也可以喝薏米粉來美容護膚。

美白方法有什么?

牛奶美白

提前準備一大杯鮮牛奶，(夏季的情況下,還可以把鮮牛奶到放進電冰箱里,敷后冰涼涼,會更舒適)。用蒸汽蒸臉,將卸妝棉吸進去鮮牛奶，敷在臉部十五分鐘上下，取下，用冷水將臉部的牛乳清洗。長期性堅持不懈，能夠使皮膚顏色嫩白勻稱。

盧薈美白皮膚

提前準備三指寬二指長的滿面黑斑的蘆薈葉去刺洗干凈，隨后是一塊三厘米長的絲瓜、1/4蛋清、2—3克珍珠末、適當的小麥面粉(用作調黏稠)。將盧薈、絲瓜放進果汁機打汁后倒進小盤子，隨后放進雞蛋清、珍珠末、適當小麥面粉調為糊，以不向下流蕩為標準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉部，干后清洗，拍上爽膚水、護膚產品就可以，每星期1—2次。

西紅柿純蜂蜜美白皮膚

這一美白皮膚秘方可另外作臉及手部美白。非常是痘痘皮膚，能合理去油膩感，避免感染，使皮膚白嫩細膩。使用方法：可將西紅柿拌和成蕃茄汁后添加適量純蜂蜜攪至粘稠。勻稱擦抹臉或手臂，待約15分鐘洗去。建議每周做1-2次。

美容護膚蔬果汁

將辣椒、大黃瓜、四分之一茄子、西洋芹、青蘋果等弄成美容護膚蔬果汁來喝，那樣的蔬果汁里面有充足的維生素C，針對美白皮膚十分合理。

祛斑醋蛋歸元液

取新鮮生雞蛋一枚，清洗揩干，添加500ml高品質醋中侵泡一個月。當雞蛋殼融解于醋液中以后，取一小湯勺水溶液摻加一杯沸水，拌和后服食，每日一杯。長期服用醋蛋歸元液，能使皮膚光潔細致，清掃臉部全部黑色斑。

純蜂蜜蛋白質膜

新鮮生雞蛋一枚，純蜂蜜一小湯勺，將二者攪合勻稱，睡前用干凈軟軟毛刷將此膜刷涂在臉部，期間可開展推拿，刺激性皮膚細胞，推動血液循環系統。待一段時間吹干后，用冷水清洗，每星期2次為宜。這類補水面膜還能夠自來水釋稀后搓手，冬天可預防干裂。