一般而言,每天食用6個蛋清,配合運動,一般不會發(fā)胖。除了遺傳、藥物等因素,長期攝入的熱量超過了所消耗的熱量,就會導致肥胖,導致脂肪堆積,出現外在表現就是長胖。蛋清中含水量較高,進入人體后不會產生太多的熱量。
蛋清是日常生活中比較常見的食材,富含豐富的鉀和優(yōu)質蛋白,可以為身體提供各種化學反應所需的能量,是減肥、健身人群比較理想的食品。對一般人來說,可以配合其它食物一起吃,營養(yǎng)均衡,比如水果、蔬菜、堅果等。
不過要盡量避免在晚上一次吃6個蛋清,否則會導致腹脹、腹痛等消化不良癥狀。由于蛋清在夜間大量食用,會刺激胃液分泌,加重腸胃的消化負擔,從而導致身體不適,影響睡眠質量。還要注意,除非是正規(guī)的無菌蛋,一般的蛋清都要煮熟才能吃。如果是腎功能不全的人,一般不建議吃太多的蛋清,因為腎臟中蛋白質被代謝掉了,吃多了會加重對腎臟的負擔,從而加重病情,不利于腎臟的恢復。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業(yè)務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮(zhèn)廣汕公路邊嶺排工業(yè)區(qū)（羅浮山藥業(yè)城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業(yè)務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發(fā)展戰(zhàn)略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區(qū)中關村科技園區(qū)大興生物醫(yī)藥產業(yè)基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業(yè)務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創(chuàng)新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫(yī)療衛(wèi)生體系重要組成
石家莊以嶺藥業(yè)股份有限公司于1992年6月16日創(chuàng)建，公司以“繼承創(chuàng)新、造福人類”為企業(yè)宗旨，以“科技健康明天”為企業(yè)發(fā)展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創(chuàng)新發(fā)展
北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
