身心健康的排便呈黃棕色，這是由于平常人的排便中摻雜著一種總膽紅素的關聯，大便的顏色改變可能與飲食搭配有立即的關聯，假如大便的顏色變黃或是是淡黃色，沒有別的病癥表明是十分一切正常的，實際上排便遭受飲食搭配影響較為大。那麼，排便淡黃是啥原因?

假如吃完深棕色的食材可能造成大便顏色變深，相反則吃完色調較為淺的食材，要是并不是變為白色，似陶泥的食材，就沒有一切問題，平常要留意飲食搭配，少食多餐，盡可能多吃一些蔬菜水果和新鮮水果，不必吃色調過深的食材。

排便呈淡黃色是由于排便中帶有總膽紅素。正常的大便多見淡黃色或是棕褐色，排便顏會由于人的飲食搭配狀況和健康狀況而改變。假如過多的吃深棕色食材，大便顏色便會深一些。假如大便的顏色呈白陶土樣，就需要留意有沒有膽道梗阻的要素存有，肝功能檢查能夠發覺總膽紅素顯著的上升和肝功能異常，能夠做下膽肝系統的b超有利于確診。當吃過火龍果的情況下，大便顏色會呈黑紫色。假如吃完過多的蛋白質食物或是熱血、豬血等，排便能夠呈灰黑色。假如吃完帶有補鐵或是鉍劑的治療藥物，排便也是灰黑色的，可是當改變飲食搭配或是斷藥三天，大便的顏色便會一切正常。

排便淡黃與消化不良、膽管梗堵、腸菌失調等要素相關

1、當身體出現消化不良時，腸胃中的食物殘留，會包括有很多沒有被消化吸收的食材，病人不但排泄物的使用量會相對性比較多，而且排泄物特性相對性較為溏稀，另外色調也會變淺。