月經后幾日是安全期?生理周期一般為3-7天，每個月只能一次是一切正常的，大部分人全是那樣，除開一些人體出現異常的女士。那麼，安全期和生理期中間有什么關系呢?你怎么知道如今是不是安全期?生理期后幾日是安全期嗎?

生理期后幾日是安全期嗎

女士的排卵期時間一般在下一次月經初潮前的14天上下。下一次月經初潮的第1天算起，最后14天或減掉14天便是排卵期，排卵期以及前5天宇后4天加在一起稱之為排卵期。比如，某女的生理周期為28天，此次月經初潮的第1天在12月2日，那麼下一次月經初潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減掉14天，則12月16日便是排卵期。排卵期以及前5天宇后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除開生理期和排卵期，其他的時間均為安全期。在安全期性生活可無須選用一切避孕藥物和避孕措施專用工具。

可是，安全期不一定是安全性的，即便經期很規律性，也不是100%的安全性，尤其是離月經第一天越來越遠越不安全，因此，最好是采用避孕方法。你的此次是較為風險地，盡管概率并不是挺大，但也是有可能懷孕的，建議多觀查一下人體的情況。要采用避孕方法，因為大家的營養成分提升，早已沒有肯定的安全期了。月經后5天一般式歸屬于安全期的，一般是不容易懷孕，可是假如您的月經周期短得話，那么就有可能排卵期懷孕，建議您在性生活后10天能夠 到醫院抽血檢查下血hcg。

備孕期吃魚油好么

魚油一般不是需要的。實際上，在懷孕準備期內，最好是不必服食別的治療藥物，而只服食葉酸片。懷孕準備期內應服食葉酸片。一般來說，葉酸片應當在懷孕的前三個月和前三個月服食。一般，每日服食一片，一片含0.4mg。孕婦分娩能夠 避免神經管缺陷。

假如孕婦的飲食搭配合理布局十分不科學，能夠 適當服用魚油，但應服用二十二碳六烯酸/二十碳六烯酸占比為2.5:1或高些的魚油商品。二十二碳六烯酸在胎寶寶腦部發育和眼底黃斑光感應體細胞完善中起著關鍵功效。孕婦攝取魚油有利于胎寶寶腦部發育。針對這些想懷孕生子的女士而言，魚油是一種最該攝取的成份。研究表明，懷孕期攝取魚油有利于少年兒童的腦部發育。聽說，從懷孕第18周全孕婦分娩后第3月，341名孕婦每日服食10ml帶有魚油的食用油。當小孩4歲時，她們發現母親服食魚油的小孩智力測試成績高些。