在懷孕期，尤其是在孕后期，因為孑宮日漸彭大，對腹部皮膚導致長期的被壓迫，驅使腹部皮膚組織放大，而在人體呼吸系統(tǒng)中靜脈流回遇阻，產生水平不一樣的妊娠水腫，組織空隙水份增加，產生皮膚繃緊，待產婦剛生小寶寶后，腹部雖已不發(fā)脹，皮膚組織卻會因為長期放大而一時喪失延展性。

孕婦生完孩子腹部皮膚松弛該怎么辦

孕婦分娩之后雖然靜脈流回狀況獲得改進，妊娠水腫消除也看起來皮膚松弛，但已較難當然地修復到懷孕前水準。

孕婦生完孩子腹部皮膚松弛該怎么辦

加上孕婦在產后坐月子，通常長時間臥床而欠缺健身運動，造成 肌萎縮，慢慢為人體脂肪所添充，因此皮膚松弛就無可避免。

生完孩子皮膚松弛如何恢復

補充膠原蛋白粉：孕婦在生完孩子要立即補充膠原蛋白粉，不管根據注射、內服或是應用補充膠原蛋白粉的保濕霜，適度地補充膠原蛋白粉可以促使皮膚的支撐點工作能力獲得明顯提高。

依靠肌膚護理商品緊致皮膚，推動血液循環(huán)系統(tǒng)，加速基礎代謝的功效。徹底消除生完孩子造成的皮膚的松馳，脆化，提高皮膚光澤度，讓皮膚如絲般絲滑。相互配合按摩方法實際效果更強。

防止曝曬：孕婦要留意在生完孩子要防止曝曬，加多留意防曬隔離，太陽中的紫外光會使肌膚老化。孕婦的皮膚在懷孕期間因發(fā)脹而遭受不一樣水平的損害，生完孩子在沒有恢復過來以前遭受曝曬，對皮膚的損害會比平常人遭受的更為比較嚴重。

補充維他命：孕婦要多吃一些新鮮水果，如橘子這類含有維生素C的新鮮水果，可維護體細胞不會受到紫外光損害及其中合礦酸氧自由基，有利于生成膠原蛋白粉，能夠 改進臉部皺紋及松馳狀況。

補充水份：孕婦也要補充水份，提高保環(huán)境濕度與角質層薄抵抗能力，為皮膚補充水份，讓皮膚組織構造圓潤有延展性。

適當的健身運動：生完孩子要適度地健身運動，不必一直在床上歇息，適度的健身運動(如瑜伽健身等有氧運動減肥)能夠 加速身體恢復而且能夠 避免腹部贅肉堆積。