母腳趾發(fā)麻的現(xiàn)象很多人應(yīng)該都出現(xiàn)過(guò)，有的時(shí)候是正常的現(xiàn)象，但是在平時(shí)如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況大家就要重視了，很可能是因?yàn)橐恍┘膊≡驅(qū)е碌?，例如血管受損，神經(jīng)受到壓迫，還有就是微量元素缺乏，下面我們來(lái)看看母腳趾發(fā)麻的常見(jiàn)原因吧。

右腳大母腳趾前端發(fā)麻原因：

腳趾發(fā)麻的原因主要考慮的是神經(jīng)受壓,血管受損,外傷,內(nèi)分泌疾病,微量元素缺乏等原因?qū)е碌?由于手指和腳趾都是神經(jīng)末梢和血液毛細(xì)血管的終端.如果出現(xiàn)血液流通不暢,發(fā)麻現(xiàn)象就會(huì)隨之產(chǎn)生。生活中很多原因都可導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn),比如長(zhǎng)期固定體位工作,頸椎病,腰肌勞損,低血糖,高血脂等均有關(guān)聯(lián)。

如果腳麻現(xiàn)象已經(jīng)出現(xiàn)較長(zhǎng)一段時(shí)間,可對(duì)照以上幾種情況詳細(xì)查明原因,排除掉一些無(wú)關(guān)因素,做好自我調(diào)整。若任然出現(xiàn)就需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查了。

自我調(diào)理的小建議:工作時(shí)經(jīng)常變換體位,以免造成血液流通緩慢. 可以從飲食上注意一些舒筋通絡(luò)等。

注意事項(xiàng):

生活中多做一些腳趾的按摩,睡前效果更好。如果與以上疾病相關(guān),需大家積極采取正確防治措施,當(dāng)病情控制后,那么腳麻現(xiàn)象也就自然不見(jiàn)。同時(shí)還可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)藥物和維生素等。