1.腸鳴排氣多,這是肛腸科常見的疾病。引起這種癥狀的疾病非常多,可能發(fā)生腸梗阻,排氣、排便增多,主要與飲食有很大的關(guān)系。如果長期吃含蛋白質(zhì)高的食物,如雞蛋、精肉、海產(chǎn)品,因為這類食物分解時產(chǎn)生的氣體特別多,就會出現(xiàn)產(chǎn)氣增多以后,刺激腸蠕動加強出現(xiàn)腸鳴,出現(xiàn)排氣增多。還有一種情況就是吃產(chǎn)氣多的食物,如洋蔥、水蘿卜等。還有一種情況就是菌群失調(diào),有害菌的增多抑制有益菌,導致排氣增多,并且排的屁比較惡臭。
2.經(jīng)常出現(xiàn)腸鳴音或者排氣癥狀,從中醫(yī)上,主要由于濕氣過重或脾胃虛弱。如果出現(xiàn)排氣或者腸鳴音比較多,舌苔可能比較厚膩。這種情況在中醫(yī)稱濕氣較重。另外脾氣比較虛弱的患者,胃腸道的運化功能不好。脾位于中焦主全身的運化,如果脾氣不足,也會引起胃腸道的腸鳴音或者排氣比較多。脾氣虛的患者舌苔主要表現(xiàn)是舌苔比較淡白。排氣是人體的正常的反應,每個人都會排氣,只有在排氣比較頻繁的情況,才需要進一步的治療,進一步的診治。
3.腸鳴、屁多主要與胃腸道蠕動過快有關(guān)系,或者最近吃了像蘿卜等幫助排氣的食物,一般問題不大,不用特別的擔心。平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,保持心情愉快,不要給自己太大的精神及生活的壓力。減少過于精細,油膩刺激性食物的攝入,出現(xiàn)不舒服的時候要多休息,適當?shù)难a充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境。注意多按摩腹部,少吃含有排氣作用的食物,以防在公共場所出現(xiàn)屁多造成不良的影響。平時要注意放松心情,不要給自己太大的壓力,減少緊張性屁多的發(fā)生。