高三中午睡不著可能是進食過飽、環境因素或神經衰弱等原因導致。患者需要根據不同病因選擇對應的治療方式。
1、進食過飽患者平時要注意飲食規律，避免暴飲暴食，避免食用刺激腸胃的食物。
2、環境因素午休時盡量選擇安靜、舒適的環境進行休息，也可以聽輕音樂來舒緩情緒。
3、神經衰弱患者可以在醫生指導下服用安神補腦液或谷維素片等藥物進行治療。
除此之外，還可以在醫生的指導下，通過物理的方法來治療，密切的觀察身體狀況。
高三中午睡不著怎么辦
作者：xiao 時間：2019-07-25 14:01:11 來源：
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