指甲變硬的方法是經常涂抹甲膜以及延長膠的因素引起的，因為甲膜涂抹在指甲上，可以補充水分以及提高指甲的光澤，對于促進指甲的生長以及指甲變硬是有益的。指甲變硬可以避免指甲容易出現斷裂的情況，而且可以避免細菌對指甲的感染，大家可以來了解指甲變硬的方法有哪些。

涂抹法

1、涂甲膜

指甲很軟很薄可以涂甲膜，甲膜是也就是涂在指甲上的面膜，具有給指甲補充水分、提亮光澤、改善粗糙、促進指甲生長、防治脆弱易斷等作用，而且指甲脆弱易斷可能跟指甲缺少水分有關，涂抹甲膜給指甲補充水分和營養，讓指甲逐漸變硬變亮麗。

2、涂延長膠

涂延長膠也可用在指甲軟而薄的指甲上，具有強化指甲的作用。 方法：只要將延長膠薄薄涂在指甲上，照燈一分鐘，反復三次，然后用普通的卸甲水擦一下，你就會發現自己的指甲超級堅固，而且非常有光澤。

3、涂含醋酸鹽的甲油產品

日常還可通過涂指甲油增加指甲的硬度和韌性，但盡量選不含甲醛或丙酮的，要選含醋酸鹽的指甲油，另外使用的次數不能太頻繁，最好是超過一周一次為宜。

4、涂強甲劑

針對指甲很軟很薄想要變硬的情況，可以涂強甲劑，尤其是在做光療美甲的時候，非常好用，可以有效讓指甲厚度增加，硬度加強，但不要選擇含有甲醛的強甲劑，因為甲醛會使指甲變翹，甚至引起過敏。建議選擇如液休絲纖維和角蛋白的指甲硬化劑，然后用畫筆涂到指甲上即可。

食療法

指甲很軟很薄很可能跟本人缺鈣或其他指甲所需的營養有關，導致指甲不夠堅硬，那么我們日常可以適當多吃以下食物來讓指甲變得堅硬。如：

1、含鈣豐富的食物

如：奶制品，蝦皮及海產品，豆制品，肉禽類食物，芝麻醬、金針菜、木耳、南瓜籽（炒）、芹菜、花生仁等食物含鈣豐富，多吃有利于促進指甲堅硬。

2、吃植物膠

吃動物或植物膠對指甲有一定的強硬效果，每天以一茶匙粉狀植物膠加水或調服果汁服食，在經過2—3個月后會見效指甲有變硬的現象，之后還需繼續服食效果才能更明顯。

3、酸奶核桃治指甲斷裂方

每天喝0.5千克酸奶，核桃，花生仁適量，燉服3個月左右后，指甲會在不知不覺中變厚，變硬，不易因指甲又軟又薄發生斷裂。