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恐艾癥心理治療是什么

作者:wufang  時間:2019-03-24 13:41:06  來源: 大眾養生網

恐艾癥心理治療通常包括暴露治療、行為功能分析、認知療法的方法改善。

1、暴露治療:屬于一種行為治療的方法,通常讓病人暴露于自己恐怖的場景之中,通過暴露治療的方法有助于減輕所經歷的痛苦,可以減輕患者的身體反應以及情緒反應,對恐艾癥有一定的幫助。

2、行為功能分析:是一種分析和收集患者問題,行為信息的一個過程,通過患者的信息可以了解到患者的具體情況,然后采取針對性的治療措施。

3、認知療法:一般是通過改變思維和行為的方法來進行改變不良的認知,有助于消除患者不良的情緒,對改善恐艾癥所引起的癥狀也有一定的幫助。

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