夏天非常容易出汗，而如果穿的鞋不透氣，很容易出腳汗，會出現酸臭味，尤其對于男性來說，汗腺比較發達，這種情況更容易發生，如果想要避免腳酸臭，可以每天晚上睡之前泡腳，在泡腳水中加一些柚子皮可以去除臭味，同時要穿透氣鞋子保持腳部皮膚的干燥，避免細菌和真菌的干燥。
自療注意事項:
(1)要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
(2)平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3)積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
(4)勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5)情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭
(6)本癥以外治法為主。
自治療法:
(1)將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
(2)用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
(3)葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
(4)洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
(5)洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1.糜爛型
好發于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，干涸脫屑后，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2.水皰型
好發于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3.角化型
好發于足跟。主要表現為皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。醫學上通常將腳氣分三型
