頭發(fā)太干了,可在醫(yī)生指導下使用滋潤度較高的護發(fā)素、改善生活方式、及時調整飲食等,具體情況可到醫(yī)院進行相關咨詢。
1、使用滋潤度較高的護發(fā)素:可在洗頭發(fā)或使用滋潤度較高的護發(fā)素,可有效補充頭發(fā)中的水分或使用含硅油量較高的護發(fā)精油等。
2、改善生活方式:平時應注意休息,避免熬夜,及時調整情緒,避免情緒大氣大落,有利于緩解上述癥狀。
3、及時調整飲食:建議患者平時應注意飲食清淡,盡量不要吃較為油膩的食物,可在醫(yī)生指導下適當的口服六味地黃丸、四物湯等中藥劑成分緩解上述癥狀。
除上述較為常見的方法外,同時還應注意避免燙發(fā)染發(fā)等,建議平時應注意頭發(fā)護理和每周進行一次蒸發(fā)。