咀嚼功能是進食時所必要的能力，咀嚼功能幫助人們完成對食物的分解，將食物切成適合胃消化的大小，提高了吸收的效率，而咀嚼功能可能給人們的身體造成影響，例如，咀嚼能力強的人往往表現出現咀嚼肌異常發達，這樣會嚴重影響到人們的形象，下面就來看看怎樣減小咀嚼肌呢？
減小咀嚼肌的方法很多，最有效的減小咀嚼肌是注射保妥適瘦臉。使用保妥適注射的方法，一般每側選擇1～2個注射點注射，具體的注射過程約為20分鐘，不必麻醉，注射創傷小，恢復快。注射后2-3周后咬肌開始縮小，瘦臉效果顯現，輕松幫解決肥大的咀嚼肌。其效果大約可以持續一年左右，之后又逐漸恢復，經多次注射后咀嚼肌逐漸萎縮才能定型。
1、咀嚼肌是增強我們咬合力的肌肉，然而咀嚼肌很大的話可能會影響面部的輪廓，看起來下巴很大，影響美觀，下面就介紹下如何減小咀嚼肌。
2、咀嚼肌和其他肌肉一樣，長時間不使用的話就會退化松弛，這樣的話就我們就可以避免食用需要長時間用力咬合的食物，多喝粥，不要吃口香糖。
3、按摩也可以對減小咀嚼肌產生一定的作用，可以試著每天做臉部護理的時候對下巴的咀嚼肌部分用手掌按摩，使肌肉放松。
4、見效比較快的方法就是去做整容手術，一針下面不止咀嚼肌，連整個下巴都變小了，不過并不推薦用此方法。
5、咀嚼肌比較明顯的形成肌肉塊時，可以通過增肥用下巴上的肥肉將咀嚼肌蓋住，可以起到掩飾的作用。
6、如果是男性朋友的話，可以通過健身使臉部輪廓變得清晰，肌肉線條分明，這樣咀嚼肌不但不會成為障礙，也會使人看起來更加強壯有力。
